Bỏ qua tới nội dung
Kasabook
Nam & nữ · 12 tháng sinh

Sinh năm 1990 bao nhiêu tuổi được nghỉ hưu?

Nam sinh năm 1990 nghỉ hưu ở 62 tuổi (sinh mọi tháng); nữ ở 60 tuổi (sinh mọi tháng) - theo lộ trình Nghị định 135/2020, điều kiện lao động bình thường.

Cập nhật lần cuối:

Tóm tắt cho người sinh năm 1990

Nam - tuổi nghỉ hưu
62 tuổi
Đủ tuổi từ 01/2052 đến 12/2052
Nữ - tuổi nghỉ hưu
60 tuổi
Đủ tuổi từ 01/2050 đến 12/2050
Nam - hưởng lương hưu
02/2052 – 01/2053
Tháng 1 → tháng 12 năm sinh
Nữ - hưởng lương hưu
02/2050 – 01/2051
Tháng 1 → tháng 12 năm sinh

Nam sinh năm 1990: tuổi nghỉ hưu theo tháng sinh

Lao động nam sinh năm 1990 - theo tháng sinh
Tháng sinhTuổi nghỉ hưuĐủ tuổiHưởng lương hưu từSớm nhất*Muộn nhất*
01/199062 tuổi01/205201/02/205257 tuổi (01/2047)67 tuổi (01/2057)
02/199062 tuổi02/205201/03/205257 tuổi (02/2047)67 tuổi (02/2057)
03/199062 tuổi03/205201/04/205257 tuổi (03/2047)67 tuổi (03/2057)
04/199062 tuổi04/205201/05/205257 tuổi (04/2047)67 tuổi (04/2057)
05/199062 tuổi05/205201/06/205257 tuổi (05/2047)67 tuổi (05/2057)
06/199062 tuổi06/205201/07/205257 tuổi (06/2047)67 tuổi (06/2057)
07/199062 tuổi07/205201/08/205257 tuổi (07/2047)67 tuổi (07/2057)
08/199062 tuổi08/205201/09/205257 tuổi (08/2047)67 tuổi (08/2057)
09/199062 tuổi09/205201/10/205257 tuổi (09/2047)67 tuổi (09/2057)
10/199062 tuổi10/205201/11/205257 tuổi (10/2047)67 tuổi (10/2057)
11/199062 tuổi11/205201/12/205257 tuổi (11/2047)67 tuổi (11/2057)
12/199062 tuổi12/205201/01/205357 tuổi (12/2047)67 tuổi (12/2057)

Nữ sinh năm 1990: tuổi nghỉ hưu theo tháng sinh

Lao động nữ sinh năm 1990 - theo tháng sinh
Tháng sinhTuổi nghỉ hưuĐủ tuổiHưởng lương hưu từSớm nhất*Muộn nhất*
01/199060 tuổi01/205001/02/205055 tuổi (01/2045)65 tuổi (01/2055)
02/199060 tuổi02/205001/03/205055 tuổi (02/2045)65 tuổi (02/2055)
03/199060 tuổi03/205001/04/205055 tuổi (03/2045)65 tuổi (03/2055)
04/199060 tuổi04/205001/05/205055 tuổi (04/2045)65 tuổi (04/2055)
05/199060 tuổi05/205001/06/205055 tuổi (05/2045)65 tuổi (05/2055)
06/199060 tuổi06/205001/07/205055 tuổi (06/2045)65 tuổi (06/2055)
07/199060 tuổi07/205001/08/205055 tuổi (07/2045)65 tuổi (07/2055)
08/199060 tuổi08/205001/09/205055 tuổi (08/2045)65 tuổi (08/2055)
09/199060 tuổi09/205001/10/205055 tuổi (09/2045)65 tuổi (09/2055)
10/199060 tuổi10/205001/11/205055 tuổi (10/2045)65 tuổi (10/2055)
11/199060 tuổi11/205001/12/205055 tuổi (11/2045)65 tuổi (11/2055)
12/199060 tuổi12/205001/01/205155 tuổi (12/2045)65 tuổi (12/2055)

* Sớm nhất: thấp hơn tối đa 5 tuổi (chỉ khi thuộc trường hợp luật định - NĐ 135/2020 Điều 5, Phụ lục II). Muộn nhất: cao hơn tối đa 5 tuổi khi thỏa thuận với người sử dụng lao động (Điều 6).

Đã đủ tuổi chưa và thuộc giai đoạn nào?

Nam: Tính đến 10/2026, lao động nam sinh năm 1990 chưa ai đủ tuổi nghỉ hưu; người sinh tháng 1 sẽ đủ tuổi vào tháng 01/2052. Lao động nam sinh năm 1990 đã thuộc mốc cuối của lộ trình: 62 tuổi cho mọi tháng sinh, không còn tăng thêm.

Nữ: Tính đến 10/2026, lao động nữ sinh năm 1990 chưa ai đủ tuổi nghỉ hưu; người sinh tháng 1 sẽ đủ tuổi vào tháng 01/2050. Lao động nữ sinh năm 1990 đã thuộc mốc cuối của lộ trình: 60 tuổi cho mọi tháng sinh, không còn tăng thêm.

Để hưởng lương hưu hằng tháng còn phải có đủ 15 năm đóng BHXH (Luật BHXH 2024). Nếu chưa đủ, có thể đóng tiếp (kể cả tự nguyện), nhận trợ cấp hằng tháng hoặc BHXH một lần.

Ước tính lương hưu của bạn

Nhập số năm đóng và mức bình quân tiền lương để biết tỷ lệ hưởng và số tiền mỗi tháng. Tính lương hưu →

Ước tính tham khảo theo quy định hiệu lực ngày 17/10/2026, không phải tư vấn thuế. Số phải nộp chính thức do cơ quan thuế/BHXH xác định. Xem phương pháp tính và nguồn pháp lý.

Năm sinh lân cận

Câu hỏi thường gặp

Nam sinh năm 1990 bao nhiêu tuổi được nghỉ hưu?

Nam sinh năm 1990 nghỉ hưu ở 62 tuổi (sinh mọi tháng). Người sinh tháng 1 đủ tuổi tháng 01/2052, người sinh tháng 12 đủ tuổi tháng 12/2052.

Nữ sinh năm 1990 bao nhiêu tuổi được nghỉ hưu?

Nữ sinh năm 1990 nghỉ hưu ở 60 tuổi (sinh mọi tháng). Người sinh tháng 1 đủ tuổi tháng 01/2050, người sinh tháng 12 đủ tuổi tháng 12/2050.

Sinh năm 1990 khi nào được nhận lương hưu?

Lương hưu được hưởng từ tháng liền kề sau tháng đủ tuổi: nam sinh tháng 1/1990 từ 02/2052, nữ sinh tháng 1/1990 từ 02/2050 - với điều kiện đã đủ 15 năm đóng BHXH.

Sinh năm 1990 được nghỉ hưu sớm nhất khi nào?

Nếu thuộc trường hợp được nghỉ sớm (nặng nhọc, độc hại, vùng đặc biệt khó khăn, suy giảm khả năng lao động…), nam sinh tháng 1/1990 có thể nghỉ từ 57 tuổi (tháng 01/2047), nữ từ 55 tuổi (tháng 01/2045).

Không nhớ tháng sinh thì tính thế nào?

Nếu hồ sơ chỉ ghi năm sinh 1990, lấy ngày 01/01/1990 làm căn cứ, tức tra theo dòng tháng 1 trong bảng.

Nguồn pháp lý

Toàn bộ nguồn pháp lý